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퀴즈
간단한 퀴즈를 통하여 중독과 관련된 상식을 테스트 해보세요.
퀴즈
결과
해설음주를 대신할 건강한 활동들을 찾는 것이 좋다.
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Q. 술은 운동전, 후에 조금 마시는 것이 좋다.
결과
해설운동 전후의 음주는 체내에 알코올의 흡수를 촉진시킨다.
운동 중 : 민첩성과 판단력 저하, 사고위험 증가
운동 후 : 이뇨작용으로 갈증을 더 유발,
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Q. 술은 울적한 기분을 회복하는데 도움을 준다.
결과
해설잠깐의 각성효과를 줄 수는 있지만 몸의 수분이 더 많이 빠져나가 숙취가 더 오래감,
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Q. 임신 중에는 한두 잔의 알코올도 안된다.
결과
해설사우나에 들어가면 몸 표면의 혈관이 확장되어 혈액이 팔다리로 몰린다. 이로 인해 뇌로 가는 혈액이 부족하여 어지럽고 간으로 가는 혈액이 줄어들어 알코올 대사가 떨어지며 수분이 부족하여 탈수현상이 일어날 수 있다.
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Q. 술을 마시기 전에 우유나 위벽 보호제를 먹는 것은 도움이 되지 않는다.
결과
해설단기적인 효과 일 뿐 실질적으로 그렇지 않다.
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결과
해설알코올 흡수와는 상관이 없으며 오히려 위장장애를 일으키기도 한다.
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Q. 술 마시고 운동하는 것은 건강에 해롭다.
결과
해설음주 전후에 약을 복용하면 간은 알코올과 약을 동시에 처리해야 하므로 이중 부담을 안게 된다. 약물의 종류에 따라 졸음, 혈압상승 및 상가/상승작용 등의 상호작용이 일어날 수 있다.
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결과
해설과량의 알코올을 단시간에 섭취할 경우 술의 독성 작용은 상승하게 된다.
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Q. 술이 몸의 긴장을 풀어주는 것은 잠깐이다.
결과
해설단기적인 근육 이완 효과가 있으나, 오래 가지 않으며 근육을 더욱 경직시킨다.
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Q. 과음 시 필름이 끊기는 것은 뇌세포 손상과 관련이 있다.
결과
해설음주 후 전날 일이 기억이 나지 않는 필름 끊김 현상은 뇌에 새로운 사실을 기억시키는 기능이 알코올로 인해 차단되어 일어나는 것으로, 이것이 반복될 경우 뇌세포가 점점 손상되어 알코올성 치매가 생길 수 있다.