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퀴즈
간단한 퀴즈를 통하여 중독과 관련된 상식을 테스트 해보세요.
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결과
해설해장술은 뇌의 중추신경을 마비시켜 숙취의 고통을 잊게 해줄지는 모르지만 일시적일 뿐 상하게 한다. 해장술은 술로 손상된 간에 몇 배의 충격을 주는 것으로 알코올 의존과 간질환으로 가는 지름길이다.
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Q. 술에 취했을 때 블랙커피를 마시면 술을 깨는데 도움이 된다.
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해설(잔의 부피X알코올 도수) => 양주 25ml 40도, 맥주 250ml 4%의 알코올 양은 10ml로 같다.
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결과
해설술을 마신 후 사우나를 하면 혈관 확장으로 인한 탈수와 저혈압, 협심증의 위험성이 증가한다.
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해설알코올 흡수와는 상관이 없으며 오히려 위장장애를 일으키기도 한다.
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해설단 한잔의 알코올도 태아 알코올 증후군을 유발하여 유산, 조산 또는 기형아 출산의 가능성을 현저히 증가 시킨다.
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해설소량의 알코올도 깊은 수면을 방해하며 수면시간을 짧게 한다.
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Q. 술은 운동전, 후에 조금 마시는 것이 좋다.
결과
해설운동 전후의 음주는 체내에 알코올의 흡수를 촉진시킨다.
운동 중 : 민첩성과 판단력 저하, 사고위험 증가
운동 후 : 이뇨작용으로 갈증을 더 유발,
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결과
해설특정 질환에 국한되며, 한 두 가지의 특정 질환에서도 알코올보다 더 도움이 되는 많은 방법이 있다.
ex) 알코올은 혈액순환에 도움이 된다. -> 가벼운 운동이 보다 효과적이며 다른 신체적 손상을 일으키지 않는다.
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Q. 술 마시고 운동하는 것은 건강에 해롭다.
결과
해설음주 전후에 약을 복용하면 간은 알코올과 약을 동시에 처리해야 하므로 이중 부담을 안게 된다. 약물의 종류에 따라 졸음, 혈압상승 및 상가/상승작용 등의 상호작용이 일어날 수 있다.
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Q. 겨울보다 여름에 마시는 술이 더 빨리 취한다.
결과
해설여름철에는 더위로 이미 확장된 혈관을 술이 더 확장시키므로 심장박동이 빨라지고 알코올 흡수도 빨라진다. 또한 땀을 많이 흘리는 여름엔 몸에 수분이 부족해지기 쉬운데 이런 상태에서 술을 마시면 이뇨작용으로 탈수가 더욱 심해진다.