1. 동기의 특성

동기는 약물문제를 가진 사람의 치료 참여, 유지, 변화와 관련이 있습니다.

• 시간, 상황에 따라 달라짐
• 약물을 하고 싶은 마음과 단약을 하고자 하는 마음의 갈등에 따라 달라짐
• 단약 성공에 대한 의심이 있으면 동기가 낮아지고, 의심이 사라지면 증가하면서 강도가 변함
• 행동변화의 가능성에 따라 달라짐

동기에 영향을 주는 내적 요인

• 정서 상태
• 인생 목표
• 행동의 이득과 위험에 대한 지각
• 상황에 대한 환자의 생각

동기에 영향을 주는 외적 요인

• 가족과 친구
• 상황과 경험
• 지역사회 지지 및 결여

2. 변화의 5단계

인식 전 단계

• 변화에 대해 생각하지 않거나 변화를 전혀 고려하지 않음
• 자신의 약물사용 행동을 방어하는 경향

인식 단계

• 문제가 있음을 인지함
• 행동에 대해 염려를 인정하고 변화의 가능성을 고려하지만 감정이 혼재되어 있어 불확실함
• 약물을 여전히 사용하지만 가까운 미래에 중단하거나 줄이는 것에 대해 생각함

준비단계

• 가까운 미래에 변화할 계획을 하지만 여전히 무엇을 할지, 어떻게 할지 고려 중

실천단계

• 변화를 실천 하지만 아직 안정된 상태는 아님

유지단계

• 절제 등과 같이 초기 목표를 달성했고 현재 변화를 유지하려고 노력하고 있는 중

재발

• 변화 5단계 어디에서든 일어날 수 있음